SUNPRIDE DENGAN SERTIFIKAT GLOBAL GAPNYA SIAP MENEMANI RAMADHAN KITA

Rabu, 16 Mei 2018


Buah ya pasti sunpridelaaah... 

Ramadhan telah tiba, kita harus menyiapkan diri agar bisa menjalankan puasa dengan sebaik-baiknya. Salah satunya adalah dengan menyiapkan menu makanan yang seimbang sehingga tubuh tetap sehat selama puasa. Berpuasa bisa menyebabkan dehidrasi jika cairan tidak terpenuhi dengan baik. Maka dengan mengkonsumsi buah-buahan kita dapat mengatasi hal tersebut.  Selain mendapatkan manfaat dari kandungan buahnya, buah juga menyimpan sejumlah kadar air yang cukup. Selain itu buah juga membuat kita kenyang lebih lama karena kandungan serat dalam buah itu cukup tinggi. Makanan yang tinggi serat akan bertahan lebih lama dalam usus. Hal tersebut menjaga stabilitas kondisi perut sehingga terasa kenyang dan lebih tahan lapar.


Sebegitu pentingnya keberadaan buah bagi tubuh kita selama puasa, maka kita sebaiknya juga harus memilih buah yang baik, jangan sembarang buah begitu saja. Buah yang baik dan sehat tentu akan mengandung lebih banyak vitamin dan mineral. Salah satu buah yang bisa kita andalkan adalah buah-buahan dari Sunpride. Kenapa harus Sunpride? Karena selain buah Sunpride lebih segar dan sehat, Sunpride juga sudah menjamin keamanan produknya sejak dari perkebunan sampai ke tangan konsumen.

Pisang cavendish yang terkenal itu

Salah satu buah Sunpride yang sudah tidak asing lagi bagi kita adalah pisang cavendish. Pisang cavendish terbukti sehat, berkualitas, aman dan diproduksi dengan cara yang ramah lingkungan. Banyak orang menyangka pisang ini adalah pisang import karena melihat bentuk buah pisangnya yang nyaris sempurna. Padahal pisang cavendish adalah buah yang diproduksi oleh PT. Nusantara Tropical Farm yang memiliki perkebunan seluas 3700 hektar daerah Lampung Timur. Hasil perkebunan ini kemudian didistribusikan oleh PT. Sewu Segar Nusantara ke berbagai daerah di Indonesia dengan label Sunpride melalui mitra retail baik pasar modern maupun pasar tradisional.

Ada bermacam buah sunpride yang siap menemani puasa kita
Selain pisang cavendish yang terkenal itu, Sunpride juga masih punya banyak buah andalan lain, seperti buah naga, guava crystal, jeruk baby, nanas hony, pepaya california, melon dan masih banyak lagi. Semua buah itu telah dikenal sebagai buah yang berkelas dunia berstandard internasional. Pengakuan perkebunan kelas dunia ini dibuktikan dengan mendapatkan sertifikat Internasional yaitu Global Good Agricultural Practice atau biasa disebut Global GAP untuk menghasilkan buah terbaik berkualitas ekspor. Jadi nggak cuma guru kayak aku nih yang harus bersertifikat sebagai tanda keprofesionalan kita, tetapi ternyata buah juga ada sertifikatnya yaaa hehehe..

Apelnya juga maknyuuss

PT. Nusantara Tropical Farm yang selalu menjaga secara konsisten praktek budidaya yang berkesinambungan, ramah lingkungan dan terjaga ini, mendapatkan sertifikasi Global GAP pada bulan Desember 2016 untuk perkebunan Pisang Cavendishnya. Global GAP adalah standar sistem pertanian yang mengadopsi praktek-praktek budidaya yang aman dan berkelanjutan, sehingga tidak merusak lingkungan yang terjadi selama kegiatan pertanian berlangsung. Secara umum, prinsip dalam standar GAP mengatur empat poin utama, yaitu: Keamanan pangan, keramahan lingkungan, keamanan dan kesejahteraan dan ketertelusuran.


Implementasi Global GAP yang diterapkan oleh PT. Nusantara Tropical Farm merupakan langkah pendekatan sistem produksi untuk memastikan keamanan produk buah segar agar aman dikonsumsi. Produk yang telah lolos sertifikasi Global GAP dapat diidentifikasi dari kode GGN (Global Gap Number) yang terdiri dari 13 digit nomor pada kemasan produk tersebut.Global GAP Number untuk Pisang, Guava dan Nanas Sunpride adalah 4056186911537 dan bisa dicheck melalui https://database.globalgap.org/globalgap/search Bila diklik dan masukkan nomer sertifikatnya, maka akan kita dapatkan bahwa nomer ini adalah milik buah-buahan yang diproduksi oleh PT Sewu Segar Nusantara di Lampung Tengah. Ah keren sekali ya Sunpride ini!


Etapi susah banget lho untuk mendapatkan sertifikat itu.  Ada beberapa syarat ketat yang harus dipenuhi, antara lain yaitu:

1. Sistem keamanan pangan
Untuk mendapat Sertifikat Global GAP, Sunpride harus dapat menjamin keamanan pangan mulai dari pemilihan bibit, pemeliharaan pohon dan kebun hingga proses pasca panen. Hal ini menjadi standar baku perkebunan kelas dunia akan kebersihan dan keamanan pangan selalu dilakukan dengan cara inspeksi secara berkala.


2. No GMO! 
Buah-buahan Sunpride memang dikenal dengan tampilan fisiknya yang aduhai, mulus dan kenyal kan? Contohnya pisang Cavendish Sunpride. Karena tampilan yang flawless itu, jadi sering dituduh produk hasil GMO. Tapi dengan sertifikat ini, merupakan jaminan bahwa untuk mendapatkan bibit unggul, buah Segar Sunpride tidak menggunakan praktek rekayasa genetik. Bebas GMO (Genetik modified Organism), Semua menggunakan bibit yang terjamin dan aman.


3. Dapat ditelusuri
Buah bisa ditelusuri? Betul banget, buah Sunpride bisa ditelusuri. Gunanya adalah untuk mengetahui setiap buah  ditanam kapan, ditanam di bagian kebun yang mana, dipetik kapan, dikemas kapan dan dari PH mana. Sehingga bila ada keluhan dari siapapun, bisa dicari dengan cepat akar masalahnya untuk diselesaikan.

4. Keselamatan & Kesejahteraan Tenaga Kerja
Tidak hanya menghasilkan buah yang berkualitas, Perkebunan Sunpride juga mengutamakan kesejahteraan semua pekerja dengan menggunakan perlindungan yang sesuai standard kerja perkebunan kelas dunia.  Yaitu seperti menyediakan layanan kesehatan, tidak menggunakan tenaga kerja di bawah umur, tidak lupa Pembayaran upah dan jam kerja juga harus mengikuti Peraturan Pemerintah yang berlaku.

5. Ramah Lingkungan dan Bertanggung Jawab secara Sosial.
Untuk mendapatkan hasil yang baik dari alam,  tentu harus memperlakukan alam dengan baik terlebih dulu. Sunpride menerapkan sistem pengendalian hama terpadu, penggunaan pupuk yang dikontrol ketat dan tidak membahayakan bagi habitat, manajemen sistem irigasi dan sistem pengolahan limbah terpadu serta pelestarian lingkungan dan satwa liar. Memberikan nilai tambah untuk masyarakat sekitar dengan cara membuka lapangan pekerjaan bagi masyarakat lokal.


6. Kualitas ekspor.
Kita tentu pernah berpikir bahwa pisang Cavendish Sunpride adalah buah Import karena tampilannya yang mulus. Padahal, pisang Cavendish Sunpride itu 100% buah Nusantara lho, hanya saja buah-buah segar dari Sunpride mempertahankan berkualitas tinggi sehingga diterima di pasar dunia.

Gathering bersama Sunpride 

Jangan heran ya kenapa aku koq kelihatan pintar dan sangat memahami tentang Sunpride ini hehehe.... Semua itu karena kemarin aku habis diajak gathering dengan mereka. Sunpride memang sering mengadakan acara gathering untuk mensosialisasikan buah-buahan mereka kepada masyarakat. Gathering yang diadakan di The Goods Diner Surabaya ini dikomandoi oleh Mbak Ira. Pada acara ini kita diberi wawasan yang lengkap mengenai keberadaan buah Sunpride saat ini oleh Bapak Kiki selaku Marketing Sunpride area Surabaya dan sekitarnya. Selain Bapak Kiki juga ada Pak Linus dan Pak Sandy yang siap membumikan Sunpride di Surabaya. Acara berlangsung dengan meriah, selain pulang dengan membawa banyak ilmu dan wawasan mengenai Sunpride, kita juga membawa banyak buah Sunpride  tentunya wkwkwkwk

Nah, setelah mengenal buah-buahan yang aman dan bagus untuk menemani puasa kita, semoga kita tidak ragu-ragu lagi ya untuk banyak-banyak mengkonsumsi buah selama bulan puasa ini. Selamat berpuasa Happy Ramadhan semuaaa...

Read More

LANGSING DAN SEHAT BERSAMA SLIM&FIT

Selasa, 15 Mei 2018



Slim&Fit membuat diet jadi mudah

Sudah menjadi rahasia umum deh, kalau berat badan, kegemukan, overweight selalu menjadi masalah bagi para ibu di belahan Indonesia manapun. Akibatnya berbagai macam cara diet menjadi hal yang menyenangkan untuk dibahas. Setiap ada pertemuan apapun dan lalu melihat temannya yang tetiba menjadi lebih kurus, langsung deh diinterogasi. Dan keesokan harinya semua bersepakat menyontek yang dilakukan temannya itu, dengan harapan bisa kurus juga seperti beliaunya. Padahal kita tahu, bahwa kondisi seseorang itu berbeda-beda, mungkin si A kondisi tubuhnya aman bila melakukan diet jas jus ngejus yang minum jus doang, mungkin kondisi si B kondisi tubuhnya aman bila melakukan diet tidak makan karbo biarpun nggak kribo, mungkin si C kondisi tubuhnya cocok untuk diet vegie yang cuma makan sayur doang karena nggak punya uang buat beli daging hehehe Nah belum tentu diet yang dilakukan si A sesuai bila si B melakukannya juga, kadang hal itulah yang kurang diperhatkan oleh para ibu-ibu yang sama sekali tidak berbahagia dengan melimpahnya lemak pada tubuh mereka. Yaiyalah, kalau yang melimpah itu duit baruuu deh bahagia yaaa.. seperti bu Dandy wkwkwk duit nyoooh duit nyoooh...

Ada dua varian rasa

Oke kembali ke pokok bahasan kita, tentang diet, maka sesungguhnya diet itu sangat mudah lhooo.. gak perlu yang menyeramkan dan menakutkan apalagi yang beresiko tinggi. Sebaiknya kita ingat bahwa tubuh kita tetaplah memerlukan gizi yang seimbang seperti karbohidrat, serat, protein, kalsium, vitamin maupun mineral. Sebetulnya diet sehat itu tidak sulit juga lhoooo... idealkan dan sehatkan tubuh dengan makanan yang tinggi protein dan serat. Cara diet ini efektif untuk menurunkan dan menjaga berat badan kita tetap ideal! Bagaimana caranya?



Mungkin sudah banyak yang tahu ya, kini ada susu dengan Formula Slim Expert, yaitu susu Slim&Fit. Susu ini diformulasikan khusus agar kita dapat menjalani diet sehat yang tepat dan seimbang. Susu Slim&Fit juga teruji klinis sehingga dapat menurunkan berat badan dan mengecilkan lingkar pinggang. Apalagi bila disertai dengan pola menu diet dan olahraga teratur, pastinya kita akan lebih cepat mendapatkan berat badan ideal dengan tubuh yang sehat. Ada dua  varian rasa susu Slim & Fit powder Milk ini, yaitu Chocolate & Vanilla. Tinggal pilih saja suka yang mana yang disukai.

Picfrom slimandfit.co.id

Manfaat susu Slim&Fit ini sendiri dalam program diet itu adalah dapat membantu menurunkan berat badan sampai 2 kg dalam 4 minggu. Juga dapat membantu mengecilkan lingkar pinggang hingga 2 cm dalam 4 minggu. Selain itu dengan mengkonsumsi Slim&Fit ini juga bisa membantu menurunkan komposisi lemak tubuh sampai 0.4%

Wah kenapa keren sekali Slim&Fit ini ya, itu karena dalam Susu Slim&Fit mengandung:
1. High Protein : Untuk membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh serta memberikan rasa kenyang lebih lama.
2. High Fiber (serat pangan inulin) : Untuk memberikan rasa kenyang, menjaga fungsi saluran cerna, mengatasi sembelit, serta meningkatkan penyerapan kalsium.


Selain itu Formula Slim Expert merupakan formulasi khusus untuk diet yang tepat dan seimbang, yaitu mengandung antara lain:
-  High Calcium : Untuk membantu pembentukan dan mempertahankan kepadatan tulang serta mencegah terjadinya osteoporosis.
-  Less Sugar : Rendah gula 50% dibandingkan dengan produk sejenis. Berasal dari Isomaltulosa sebagai pengganti gula.
-   Low Saturated Fatty Acid : Rendah lemak jenuh 50% dibandingkan dengan produk sejenis.
-  Kalori Terkontrol (200 Kkal/saji) : Untuk mempermudah pengaturan kalori harian dan dapat dijadikan sebagai pengganti makan utama (pagi dan malam).
  
Istimewanya lagi susu Slim&Fit ini bisa membuat kita kenyang lebih lama (karena tinggi protein, tinggi serat, dan mengandung karbohidrat lepas lambat Isomaltulosa). Selain itu proteinnya yang tinggi bisa untuk mengencangkan otot juga. Sebaiknya diminum 2 kali sehari sebagai sarapan dan makan malam atau sekali sehari di pagi atau malam hari untuk menjaga berat badan tubuh tetap ideal.

Aku sebagai guru yang mengajar di sekolah full day sangat terbantu dengan adanya susu Slim&Fit ini. Mengajar mulai jam 7 sampai jam 16 kadang membuat kita cepat lapar dan lalu untuk mengatasinya kita jadi makan membabi buta. Bisa ditebak deh, berat badan nggak jadi turun malah naik dengan sempurna. Kata siapa sekolah full day bikin capek ngajar bikin kurus badan wkwkwk kenyataannya justru naik drastis gitu lhooo...
Nah setelah mengenal susu Slim&Fit ini, lapar bisa diatur dan berat badan pun terjaga. Setiap lapar menyerang, maka segelas susu Slim&Fit bisa mengatasinya. Benar-benar seperti menjalankan program diet dengan tanpa sengaja. Apalagi cara menyajikannya juga tidak sulit, cukup tuangkan satu sachet susu Slim&Fit ke dalam 200 ml air hangat. Lalu aduk hingga merata dan siap diminum deh.



Tak sedikit teman-temanku yang tertarik ikut mencoba mengatur pola makanan dengan mengganti sarapannya dengan segelas susu Slim&Fit ini. Alhasil banyak mereka yang merasa sudah kenyang hanya dengan minum segelas setiap pagi, mereka tak lagi perlu makan membabi buta yang bisa menyebabkan naiknya berat badan. Ada saran penyajiannya yang apabila kita laksanakan benar-benar menjadi program diet, sarannya adalah sebagai berikut:
Pagi hari       : Susu Slim&Fit 200 kkal dan buah
Siang Hari    : Makan siang seperti biasa
Malam Hari  : Susu Slim&Fit 200 kkal, sayur dan buah



Oya sebagai promo kalian bisa membeli susu Slim & Fit ini dengan menggunakan Unique Code triana20 untuk mendapatkan diskon sebesar 20% untuk pembelian minimal 3 box Slim&Fit varian rasa apa saja di KALBE Store www.kalbestore.com Tidak ada batas maksimal pemakaian code ini, silahkan dipakai sebanyak-banyaknya yaaaa...

Jadi sekarang sudah tidak ragu lagi kan? dengan mengkonsumsi susu Slim&Fit ini kita bisa  melakukan program diet dengan mudah dan nyaman. Selamat Mencoba!



​ ​













Read More

MENCETAK GENERASI DIGITAL BERSAMA CITI INDONESIA DAN PRESTASI JUNIOR

Selasa, 01 Mei 2018

Terima Kasih Citi Indonesia dan Prestasi Junior Indonesia

Bila kita diajak ketemuan oleh mantan kita, di sebuah ruangan sepi, berdua tidak ada siapa-siapa, apa reaksi kita? Tentu kita tidak mau bukan? "Wah bahaya ituuu""Jangan sampai ketemuan berdua, yang ketiga setan"Mengundang fitnah" Begitu kira-kira kita menolaknya. 
Tetapi apabila kita dijapri oleh mantan kita, disapa lewat Whatsapp, tentu kita mau membalasnya. Dan bila sapaan itu berlanjut menjadi chat tiap hari, tentu semakin hari semakin seru chatting kita. Apalagi bila membahas kenangan masa lalu, wah tentu semakin seru bukan? Tanpa kita sadari sesungguhnya kita juga sedang berada di ruang yang sepi bersama dia. Bukankah ketika japri memang kita sedang ngobrol berdua? Bukankah ketika kita japri kita sedang sendiri, seperti di ruang sepi bukan? Tidak ada suami kita yang menemai kita japri? Tidak ada siapapun yang bersama kita ketika kita japri dengannya. Itulah mengerikannya dunia digital. Kita kadang tidak sadar apa yang terjadi.  Nah, kalau kita saja yang sudah dewasa bisa terjebak begitu? Bagaimana dengan anak kita? Itulah penjelasan Ibu Roslina Verauli M.Psi, P.Si siang itu dengan penuh semangat di depan wali murid SDN Ketintang 1 Surabaya pada acara CITI Parenting Talkshow. 
Wali Murid sangat antusias mengikuti acara


Sering juga kita mendengar berita tentang anak gadis yang hilang bersama teman facebooknya, bahkan ada lagi yang diculik oleh teman sosmednya dan masih banyak lagi.  Sebagai orang tua di jaman teknologi yang semakin maju ini, maka sebaiknya kita waspada dan memahaminya. Citi Indonesia dan Prestasi Junior Indonesia (PJI), melalui payung kegiatan kemasyarakatannya Citi Peka (Peduli Dan Berkarya) pada kesempatan kali ini mengajak para orang tua murid kelas 3, 4 dan 5 untuk menyadari pentingnya membangun keterampilan dan kecerdasan digital pada anak-anak guna mengoptimalkan potensi kemajuan teknologi.
Bersama Management Advisor PJI Robert Gardiner

Aku sebagai guru sangat bersyukur bisa berkesempatan hadir pada acara ini. Seperti kita ketahui, gadget sekarang telah menjadi sahabat anak-anak kita, itulah mengapa kita menyebut anak-anak kita sekarang sebagai generasi digital. Director, Country Head of Corporate Affairs Citi Indonesia, Elvera N Makki mengungkapkan pula bahwa perangkat digital dan akses internet telah menjadi bagian dari kehidupan anak-anak masa kini. Oleh karena itu sebagai wujud nyata dari komitmen terhadap perkembangan anak Indonesia, diadakanlah kegiatan ini agar dapat menginspirasi para orang tua untuk mengajarkan penggunaan teknologi digital secara bijak sejak dini.  Juga untuk memberikan pemahaman dan wawasan orang tua mengenai kondisi kemajuan teknologi yang akan berdampak pada pembentukan budaya dan perilaku pada anak-anak.


Ibu Roslina Verauli yang energik

Studi multi-nasional mengenai tingkat keamanan anak di dunia maya yang dilakukan oleh DQ Institute dan World Economic Forum di 29 negara menunjukkan rata-rata 71% anak usia 8-12 tahun di Indonesia berisiko terpapar bahaya siber, seperti penindasan di dunia maya (cyberbullying), kecanduan video game, online grooming, dan pelecehan seksual. Indikasi lainnya adalah 34% anak pernah terlibat dalam perilaku seksual online, seperti mulai dari mencari, akses, unduh dan mengirimkan konten bermuatan pornografi. Selain itu juga 15% anak pernah melakukan percakapan online dengan orang asing di dunia maya dan bertemu mereka secara langsung.

Para siswa semangat menyimak

Prestasi Junior Indonesia sebagai anggota organisasi non-profit terbesar di dunia, Junior Achievement Worldwide, yang berfokus pada pendidikan kewirausahaan, kesiapan kerja dan kesadaran finansial serta berperan aktif membantu generasi muda Indonesia dalam mempelajari tentang pekerjaan, bisnis dan keuangan, bermitra dengan Citibank Indonesia, melalui pendanaan Citi Foundation, mengadakan serangkaian kegiatan yang kali ini merupakan penyelenggaraan tahun kedua dalam rangkaian program edukasi “Digital Financial Literacy for Children” yang diimplementasikan sejak Oktober 2017 hingga Maret 2018. Program ini melibatkan 2.947 siswa dari 12 sekolah dasar di 5 (lima) kota besar di Indonesia, yaitu Jakarta, Bandung, Surabaya, Semarang dan Denpasar.

Ibu Kepala Sekolah SDN Ketintang 1 Surabaya

Acara yang dibuka oleh Ibu Kepala Sekolah SDN Ketintang 1 dan juga oleh Management Advisor Prestasi Junior Indonesia, Robert Gardiner berlangsung dengan meriah. Ibu Roslina Verauli, M.Psi.,P.si yang hadir sebagai narasumber dengan seru berbagi informasi mengenai tantangan sekaligus strategi mengasuh anak di tengah kemajuan teknologi yang dapat berpengaruh pada pola perilaku anak. Bagaimanapun orang tua memang tidak bisa bersikap antipati dan menutupi total akses anak terhadap teknologi. Bila smarthphone semakin pintar maka orang tua harus semakin bijak.

Seru belajar bersama Prestasi Junior dan Citi Indonesia

Selain orang tua, para siswa di kelas juga belajar mengenai manfaat menabung, perbedaan kebutuhan dan keinginan, metode pembayaran yang tersedia di pasar (tunai, debit dan kredit), serta pengetahuan dasar terkait kewirausahaan. Tema dari modul yang dipelajari para siswa adalah “Keluarga Kami”, “Kota Kami”, dan “Wilayah Kami”. Hal ini sejalan dengan Kurikulum Pendidikan Nasional Indonesia, termasuk konten dan aktivitas yang terkait dengan perbankan, bisnis, karir, komunikasi, perkembangan ekonomi, kemandirian, uang, produsen dan konsumen, sumber daya, ketersediaan barang dan kebutuhan, serta spesialisasi.

Serius menikmati permainan

Setiap siswa difasilitasi sebuah tablet, yang dapat digunakan untuk belajar interaktif serta berkelompok. Tim dari Prestasi Junior Indonesia dan para karyawan Citibank Indonesia yang tergabung dalam Citi Volunteers terlibat aktif dalam membantu para siswa dalam menyelesaikan modul melalui tablet itu. Anak-anak tampak antusias dan bersemangat menyelesaikan tugas mereka.
Dengan program ini diharapkan dapat memotivasi para orang tua untuk mendidik anak-anak mereka menjadi generasi yang cerdas finansial sekaligus cerdas digital di masa mendatang. Terima kasih Citi Indonesia, Terima kasih Prestasi Junior Indonesia.

Read More

FACIAL GLOWING BERSAMA GLOSKIN

Jumat, 20 April 2018


Aku sedang bersantai menuntaskan tulisan pagi itu, ketika ada pesan masuk dari mbak Yuni, mengajakku untuk datang ke acara beauty blogger. Alamak, selama ini aku selalu berpikir ulang kalau diajak ikutan beauty blogger hihihi bukan saja karena merasa tidak cantik tetapi juga karena memang aku tidak pernah dandan hehehe lha nek beauty blogger lak yo kudu sing ayu-ayu ngono lho sing teko wkwkwkwk..

Tapi entahlah ketika melihat yang mengundang itu dari Gloskin aku jadi tertarik untuk datang, karena setahuku Gloskin adalah klinik kecantikan yang tidak melulu soal lipstick dan eyeshadow hehehe..
Akhirnya hari itu aku berangkat juga deh, bersama Arul tentunya, berharap semoga Arul bisa anteng walaupun ini lokasinya adalah di klinik kecantikan. Dan Alhamdulillah memang Gloskin kereenn ternyata disini ada playgroundnya, Arul langsung asyik bermain dan tidak peduli padaku, jadi aku bisa konsentrasi buat menyimak deh…
Tempat playground yang seru
Rada pangling begitu bertemu teman-teman blogger yang lain, ya Allah koq huayuuu huayuuu seehhh arek-arek iki, lha aku pancet kumus-kumus gak berbedak pisan wkwkkwk jilbabku yang merah saja kaliiii yang membuat wajahku rada cerah sumringah, sumpah tenan, deloken ta foto ndik ngisor iki, koncoku lak huayuuu kuabehhh..



Gloskin Aesthetic Clinic yang berdiri sejak tahun 2012 dan telah mempunyai tiga belas cabang di Indonesia ini menghadirkan prosedur kosmetik non-invasif untuk membantu setiap orang tampil secara maksimal. Gloskin memberikan perawatan berkualitas tinggi kelas dunia, terbaik, terdepan dan terpercaya di Indonesia. Selain melayani jasa facial dan perawatan wajah, Gloskin juga melayani perawatan badan.

Nah sekarang aku pengen cerita tentang pengalamanku facial di Gloskin ini. Seruuuu tauuuuk dan asyik banget. Begitu datang di Gloskin aku disambut para mbak beautician yang cantik-cantik dan ramah, setelah mengisi data diri, aku dipersilahkan naik ke lantai tiga. Kebetulan aku datang masih pagi, jadi langsung dilayani gak perlu mengantri. Tetapi misalpun harus mengantri, gak akan terasa deh ngantrinya karena di Gloskin tempatnya sangaat comfortable, selain full AC dan ada free Wifi, juga ada coffee corner dan sofa yang nyaamaaan. Udah gitu ada playground buat anak-anak, so dijamin menunggu menjadi tidak membosankan deh, memang cuma menunggumuuu yang bikin sebel ituuu... #eh

Memasuki ruangan perawatannya, wah benar-benar sangat privacy deh, aku pernah lho membatalkan facialku di suatu tempat hanya karena melihat tempatnya yang jejer-jejer koyok pindang, lha yo gak PD dong buka-bukaan di tempat seperti itu hehehe akhirnya aku ngomel-ngomel ke temanku yang ngasih rekom klinik itu dan membatalkannya. Eman tenan pokoke, naaah kalau di Gloskin ini, ruangannya sangat aman untuk para hijaber. Begitu memasuki ruangannya aku dipersilahkan ganti kemben, sementara mbaknya keluar menyiapkan peralatannya. Ada hanger untuk menyimpan baju kita ben gak lungset. Satu ruangan hanya untuk dua orang, bahkan ada pula yang hanya untuk satu orang. Joss pokoke deh.
Ada hanger untuk menyimpan baju kita



Oke akhirnya facial dimulai, pertama-tama wajahku dibersihkan pakai susu pembersih, ahh aku selalu suka difacial begini, makanya aku bilang me time ku kalau nggak baca buku di kamar yang full musik, yaaa ke salonlah, bisaaa rileks gitu lhoo... Setelah wajahku dibersihkan, kemudian dikasih scrub, tetap nyaman dan tidak terasa scrubnya yang teksturnya sedikit kasar karena tangan mbaknya yang mantap. Setelah scrub dibersihkan, kemudian wajahku diberi krim pijat. Mbaknya cekatan sekali memijat alis dan dahi, kemudian otot pipi, telinga sampai turun ke bahu dan dada, tak ketinggalan lengan sampai siku lalu sampai ke belakang punggung, berasa pegal dan capek hilang semua.

Setelah itu wajahku dibasuh dengan facial wash, kemudian dilanjutkan dengan diamond peeling yang menggunakan semacam alat vakum untuk mengeluarkan komedo-komedo besar yang menyumbat pori-pori. Jangan membayangkan sesuatu yang sakit kalau ada yang menyebut bersihin komedo yaa hahaha.. rasanya tetap rileks dan tidak sakit koq. Setelah itu wajahku mulai di-uap, sebuah alat uap dihadapkan ke muka setelah sebelumnya mata ditutup dengan kapas, rasa hangat menjalar di wajahku hmmm.... Penguapan ini dimaksudkan untuk menghilangkan komedo dengan manual yaitu dengan pinset khusus. Aku tidak merasakan sakit, serius gak sakit, karena mbak beauticiannya mengerjakan dengan sangat halus dan pelan-pelan. 



Setelah itu wajahku disterilisasi pakai serum yang diusapkan ke seluruh muka, katanya itu untuk mencerahkan wajah. Daan yang terakhir adaaalaahh dimasker. Aku suka aku sukaaa kalau dimasker, berasa dilukis deh wkwkwkw... Oya ketika melihat mbaknya meramu maskernya di mangkok dan mengoleskan ke wajahku, tak lihat maskernya koq berwarna kuning, mbaknya menjelaskan bahwa selain untuk memutihkan, masker ini juga membantu mengencangkan wajahku jugaaa , jadi wis ketok kendor ngono ta maksude, hiks hiks.. Lalu masker yang dingin itu dibiarkan sekitar sepuluh menit sebelum akhirnya dibersihkan. Nahhh dengan dibersihkannya masker itu selesai sudah acara facialku hari ini, semuanya butuh waktu satu setengah jam lebih, benar-benar me time yang mewah bagiku...





Banyak macam-macam perawatan yang bisa dilakukan di Gloskin antara lain:
1. Gloskin Laser and Light, lebih cerah dalam satu minggu
2. Gloskin Permanent skin whitening, lebih cerah dalam satu minggu
3. Gloskin Slimming Program, lebih langsing dalam satu minggu
4. Gloskin Chubby Cheek dan Double Chin Treatment, menghilangkan timbunan lemak pada wajah
5. Gloskin Sweatfree Treatment, menghilangkan hiperhidrosis atau keringat berlebih
6. Gloskin Facial and Peeling
7. Gloskin Botox, untuk mengencangkan dan mengurangi kerutan di wajah
8. Gloskin Italian lift, perawatan anti penuaan dengan benang generasi terbaru dari Italy
9. Collagen Glowing Therapy



Selain itu Gloskin punya banyak keunggulan, seperti pelayanan yang ramah, dokter aesthetic yang berpengalaman dan terampil, perawat dan juga beauty therapist yang berpengalaman, ada apoteker, tempatnya nyaman sekali dan bersih, peralatan yang canggih, modern dan steril, produknya juga aman dan bersertifikat BPOM. Pokoknya recommended deh, selain itu Gloskin juga menggunakan perpaduan bahan alami didukung teknologi medis yang mutakhir, memberikan keindahan yang optimal, efektif, aman dan tanpa efek samping. Ayo buruan ke Gloskin!!

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        




Read More

HAPPY MILAD MY ARUL SAYANG

Kamis, 12 April 2018




Hari ini Arul genap berumur sembilan tahun. Alhamdulillah seperti baru kemarin aku melahirkannya. Doa Ibu selalu untukmu, Nak. Semoga tercapai semua impian dan harapanmu! Jadilah anak sholeh kebanggaan ibu aamiinn...

Aku menemukan tulisanku tentang kelahiran Arul di note facebookku, yang kuberi judul MY MOST EXPENSIVE BABY hahaha lebay amat gue... oke, selamat membaca, kuy!

"Maaf ibu, kehamilannya harus dihentikan sekarang!' kata dokter cantik itu, mengagetkanku!
"Maksud Dokter?" tanyaku dengan degup jantung tak beraturan. Kalau tidak kontraksi juga, bagaimana??
"Makanya ibu sekarang tidak usah pulang lagi, langsung ke kamar bersalin dan kita coba induksi!" jawab dokter Niken tenang.
"tapi Dok...." Aku mencoba membantah, aku sudah pernah merasakan diinduksi ketika melahirkan anakku yang pertama, suaakiit sekali seperti disetrum rasanya dan aku trauma!
"Tapi kenapa Bu? Ibu tidak kasihan dedeknya? ini kan sudah post date, sepuluh hari lebih, plasentanya sudah mengalami pengapuran! Ok, ya Bu..? Dokter niken panjang lebar menjelaskan.
"Apa tidak bisa besok pagi Dok??" aku menawar lagi.
"Apa bedanya sekarang atau besok pagi?? lebih cepat lebih baik bukan??"
"Saya menunggu suami saya datang dulu, dokter!" rayuku.
"O..begitu, memangnya lagi dimana suaminya?" tanyanya lagi..
"Di Jakarta, Dok!!" jawabku.
"Ibuu yang bener aja! jauh sekali Jakarta dari sini, apapun bisa terjadi selama menunggu suami ibu datang!!" Dokter Niken mulai tidak sabar.
"Kata siapa jauh dok, naik pesawat cuma satu setengah jam sampai surabaya, trus ke lamongan paling cuma dua jam! Paling perlu waktu 4 jam Dok!! tawarku lagi.
"Jadi suami ibu langsung bisa berangkat begitu ibu telpon, begitu?? tanyanya lagi.
"InsyaAlloh, Dok!! Kujawab dengan tidak yakin, karena aku tau suamiku pasti menunggu jam pulang kantor dulu, kecuali kalo aku sudah merasa kontraksi dia akan langsung berangkat.
"Oke deh, kalo maunya ibu begitu.. tapi ibu harus NST dulu, biar saya tau keadaan dedeknya baik2 aja!"

Akhirnya dokter Niken memperbolehkan aku pulang, setelah hasil NSTku baik. Detak jantung bayiku masih bagus. Tak lupa dokter Niken juga memberiku obat dan menyuruhku langsung kembali begitu perutku terasa mulas, tanpa harus menunggu suamiku. Seperti makan buah simalakama, kalau aku minum obat itu, dan perutku mulas, maka kejadian empat tahun lalu akan terulang lagi, akhirnya aku melahirkan tanpa ditunggui suamiku. Tapi jika tidak kuminum, dan perutku tidak kontraksi juga, maka aku akan diinduksi yang rasanya sakit sekali dan bahkan bisa dioperasi. Ya Allooh... tangisku sendiri dalam perjalanan pulang ke rumah! aku pasrah, yang terjadi padaku itu pasti yang terbaik!

" Jangan lupa mohon pada Alloh, hari ini aku puasa untuk kalian berdua, tetap tenang ya sayang, Alloh selalu bersama kita!" SMS suamiku membuatku tenang, Lalu aku telpon suamiku dan mengatakan bahwa apapun dan bagaimanapun besok bayi kami harus dilahirkan. Lalu kami putuskan aku meminum obat itu setelah konsultasi dengan bidan dekat rumahku. Kalau ternyata aku tak kuat menahan sakit maka aku mohon bantuannya untuk membantu proses melahirkan. Sudah tidak penting lagi apakah aku ditunggui atau tidak oleh suamiku, yang penting bayiku lahir, daripada besok harus ddinduksi atau bahkan dioperasi. Tetapi Ternyata Alloh berkehendak lain. Sudah dua butir aku minum, tak sedikitpun kurasakan sakitnya. Padahal dulu waktu anakku yang ketiga, aku cuma minum seperempatnya, perutku langsung mulas-mulas dan anakku langsung lahir. Entahlah ada apa dengan yang ini? Apa memang anakku ini laki-laki, jadi benar-benar kuat dan tahan banting, pikiranku berkecamuk sepanjang malam. Ataukah memang harus operasi? Aku jadi ingat, aku selalu menjawab minta operasi jika suamiku menyuruhku hamil lagi. Aku kuat kalau hanya disuruh hamil dengan segala mabuk, teler, morning sickness dan tetek bengeknya selama 9 bulan dan lalu susah payah merawatnya sampai besar (toh ada nanny yang siap membantuku bukan?), tapi aku tidak tahan merasakan sakitnya kontraksi walau cuma beberapa jam. Kata suamiku gapapa operasi, asal aku mau hamil lagi. Ah mungkin kata-kata kami itu diamini oleh malaikat. Sehingga sampai lewat waktunya anakku gak mau lahir juga. Bahkan bapak, ibu dan adikku sudah kembali ke jakarta semua setelah seminggu menunggu anakku belum lahir lahir juga. Malam itu aku berharap keajaiban, semoga kontraksi datang tanpa harus diinduksi.

Tapi harapan tinggal harapan, tibalah pagi itu, 12 April 2009, dedek di perutku masih adem ayem juga, tidak ada mulas dan kontraksi. Aku berangkat menuju rumah sakit di kota, 13 km dari rumahku. Aku ciumi ketiga anakku yang kutinggalkan di rumah dengan mbaknya dan ibu mertua. Perasaan was-was menyergapku, takut ada hal terburuk menimpaku. Dan aku tidak akan melihat mereka lagi. naudzubilahh...

Kondisi badanku juga tidak begitu fit, rasanya meriang dan demam. Mungkin semalaman tegang tidak bisa tidur nyaman, membayangkan sakitnya diinduksi dan takutnya dioperasi. Suamiku mengajakku bercanda sepanjang jalan, tapi tak kuhiraukan.
"Ayo siapa yang minta operasi, udah dikabulkan nih."
"Mungkin doa teman2mu dan murid2mu diijabahi, jangan lahir dulu sebelum tampil pentas"
(aku memang melatih drama bahasa inggris yang akan tampil di acara Olimpiade MIPA di sekolahku tgl 4 april, dan banyak yang mendoakan semoga anakku lahir setelah itu, apalgi para murid pemain dramanya, mereka tidak PD tampil kalau tidak ada aku. Dan terkabullah doa mereka, bahkan kebabalasan, sampai sekarang belum lahir juga)
"Santai aja, ini kan yang ke empat,tinggal ngejan dikit, pasti langsung broll"
"Biar lengkaplah referensinya, anak empat, ada yang spontan, ada yang di vakum, sekarang ada yang sesar!!"Huh enak aja si ayah bilang begitu, nggak tau sakitnya, aku cuma manyun aja! Laa haula wala quwata illa billaah!!

Sesampai di rumah sakit, dokter Niken udah menyambutku, dia kaget juga aku belum kontraksi padahal obatnya udah habis kuminum. Aku langsung masuk kamar, ganti baju bersalin dan diinfus. Ternyata badanku panas dan cukup tinggi. Induksi ditunda, panasku harus turun dulu. dari hasil NST diketahui bayiku sudah bertingkah, detak jantungnya gak karuan. Induksi dosis yang pertama diberikan.Aku ketakutan, takut tak kuat menahan sakitnya, aku bilang perawatnya untuk menyiapkan epidural. tapi ternyata tidak ada reaksi. aku tidak berasa apa2. 40 tetes yang kedua diberikan, aku tetap tidak berasa. "Tidak kenceng-kenceng bu? tanya perawatnya berulang kali. Aku cuma menggeleng, aku sudah pasrah.

Dokter Niken memberi waktu 9 jam kedepan, kalau tidak ada pembukaan juga, maka SC lah pilihan satu-satunya. Bapak ibuku dan adikku telpon dari jakarta menguatkan hatiku. Suamiku dan ibu mertuaku setia di sisi, menanti dengan harap-harap cemas.

Sembilan jam berlalu, tidak ada pembukaan, tidak ada kontraksi, dokter Niken memutuskan operasi. Aku belum pernah dioperasi sebelumnya tapi ketakutanku sudah sirna, demi anakku. Suamiku menandatangani suratnya, aku berangkat menuju meja pertempuran. Suasana ramah dan penuh canda di ruang operasi itu menenangkanku. Aku tidak dibius total, jadi aku tau apa yang sedang berlangsung. Hanya 10 menit anakku sudah lahir, tangis kencangnya begitu melegakan, aku cium dia, bayi laki-laki yang tampan seperti yang aku dan suamiku impikan, 50 cm dan 3,4 kg. Ternyata begini rasanya sesar, enak sekali tidak mengejan. Operasi belum selesai juga, ternyata endometriosis berkembang biak dengan subur di rahimku.Dokter memutuskan membersihkannya sekalian. Subhaanalloh inilah hikmah terbesar operasiku, aku jadi tahu kalo kena endometriosis. Aku percaya yang diberikan Allah pasti yang terbaik buat kami.

"Bu, puteranya tidak tahan antibiotik, ibu ingat-ingat kalo kelak dia sakit ya" kata perawatnya, kulihat merah-merah di wajahnya. Terbayang ribetnya obatnya kalo dia sakit.

"Bu, ini dedeknya scrotumnya besar sebelah, kalau dua minggu belum mengecil juga, tolong dibawa ke bag. urologi ya!" terbayang penyakit hernia yang menakutkanku. Naudzubillaah...

"Bu, tampaknya dia punya alergi, jadi susunya harus yang soya atau yang non allergic ya!" terbayang mahalnya harga susu seperti itu.

"Bu, kayaknya adiknya bingung puting deh, dari tadi koq tidak mau menyusu!'' terbayang sakit semua badanku menahan air susu yang melimpah ruah dan tidak diminumnya.

"Bu, yang sabar ya Bu, karena tidak minum ASI daya tahan tubuhnya memang lemah, dia bakalan sering jatuh sakit!" Terbayang aku harus ekstra ketat menjaganya.


Wah untunglah aku menulis cerita ini, jadi ingat lagi ceritaku menyambut kelahiran Arul.  Kini sembilan tahun sudah Arulku,  IZZUDDIN NASHRULLAH ANSHORY! Selamat Ulang Tahun Arul sayang!! Tak terasa sudah sembilan tahun Arul menemani hari-hariku, penuh keceriaan melihat lucunya, penuh ketegangan dikala sakitnya, penuh kejutan dengan kepribadiannya yang halus dan perasa! Cepatlah besar sayang dan bertambah pintar! Tangis dan sakitmu tidak akan jadi derita, karena ibu tahu, Kaulah pelengkap jihad ibu!! Doa terbaik selalu buatmu!! Amiin!!








Read More

SEKOLAHKU SEKOLAH ADIWIYATA

Jumat, 23 Maret 2018


Aku adalah seorang guru SMP di sebuah desa di Kabupaten Lamongan. Sebagai seorang guru selain mengajar aku juga harus mendidik muridku. Agar mereka tidak hanya menjadi murid-murid yang pandai secara intelektual tetapi juga menjadi murid yang pandai secara sosial dan bisa bermanfaat bagi sesama. Salah satu hal yang bisa diberikan adalah dengan memberi pemahaman kepada mereka akan pentingnya keberadaan lingkungan yang sehat dan betapa pentingnya menjaga kebersihan. Karena seperti yang kita ketahui bumi ini adalah warisan untuk anak cucu kita, tentu kita tidak bisa sewenang-wenang begitu saja. Kita harus beraksi untuk keberadaan bumi kita yang lebih baik.




Untuk menjaga bumi ini, kita bisa memulainya dengan melakukan hal-hal kecil seperti jangan membuang sampah sembarangan dan berusaha mendaur ulang sampah yang ada. Aku dan teman-temanku, para guru, membuat program bagi muridku untuk membiasakan mereka menjaga kebersihan. Misalnya dengan membuat jadwal piket, dimana setiap anak akan mempunyai kewajiban untuk membersihkan kelas mereka. Selain itu ada juga kegiatan Jumat Bersih dimana setiap hari Jumat, sebelum pelajaran dimulai, anak-anak harus membersihkan kelas dan halaman sekolah. Berkat kegigihan para guru dan ketaatan para murid-murid untuk melaksanakan program-program tersebut, akhirnya sekolah kami bisa menjadi Sekolah Adiwiyata. 

Selalu ada tempat sampah di setiap sudut sekolah


 Sekolah Adiwiyata adalah sekolah yang telah menerapkan sebuah sistem untuk mewujudkan warga sekolah yang bertanggung jawab dalam upaya perlindungan dan pengelolaan lingkungan hidup melalui tata kelola sekolah yang baik untuk mendukung pembangunan berkelanjutan. Program Adiwiyata sendiri telah dilaksanakan oleh Kementerian Lingkungan Hidup dan berlanjut oleh Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan yang bertujuan untuk mewujudkan sekolah yang peduli dan berbudaya lingkungan hidup melalui kegiatan pembinaan, penilaian dan pemberian penghargaan Adiwiyata kepada sekolah. Pedoman pelaksanaan program Adiwiyata diatur dalam Peraturan Menteri LH Nomor 5 Tahun 2013.
Ada bank sampah yang kami kelola sendiri


           Tujuan sekolah Adiwiyata secara umum  bertujuan untuk mewujudkan  masyarakat sekolah yang peduli dan berbudaya lingkungan dengan:
1.    Menciptakan kondisi yang lebih baik bagi sekolah untuk menjadi tempat pembelajaran dan penyadaran warga sekolah (Guru, Murid, Orang Tua wali murid, dan warga masyarakat) dalam upaya pelestarian lingkungan hidup.
2.    Mendorong dan membantu sekolah agar dapat ikut melaksanakan upaya pemerintah dalam melestarikan lingkungan hidup dalam pembangunan berkelanjutan yang berwawasan lingkungan demi kepentingan generasi yang akan datang.
3.    Warga sekolah turut bertanggung jawab dalam  upaya-upaya penyelamatan lingkungan hidup dan pembangunan yang berkelanjutan.



Murid-murid bekerja bakti membersihkan halaman sekolah


Tujuan dari Adiwiyata itu sendiri adalah membentuk sekolah peduli dan berbudaya lingkungan yang mampu berpartisipasi dan melaksanakan upaya pelestarian lingkungan dan pembangunan berkelanjutan  bagi kepentingan generasi sekarang maupun yang akan datang. Sedangkan tujuan khususnya adalah mewujudkan warga sekolah yang bertanggung jawab dalam upaya perlindungan dan pengelolaan lingkungan melalui tata kelola sekolah yang baik untuk untuk mendukung pembangunan berkelanjutan.


Murid-murid membersihkan halaman di saat jam piket mereka

 Sedangkan Prinsip-prinsip Dasar Program Adiwiyata, antara lain: 
   1.  Partisipatif
Komunitas sekolah terlibat dalam manjemen yang meliputi keseluruhan  proses  perencanaan,  pelaksanaan, dan evaluasi sesuai tanggung jawab dan peran. 
2.  Berkelanjutan
Seluruh kegiatan harus dilakukan secara terencana dan terus menerus secara  komprehensif.
  Selain itu untuk mencapai tujuan Adiwiyata ada empat komponen program yang  merupakan satu  kesatuan yang utuh, yaitu :
  1. Kebijakan Berwawasan
  2. Pelaksanaan Kurikulum Berbasis Lingkungan
  3. Kegiatan Lingkungan Berbasis Partisipasif
  4. Pengelolaan Sarana Pendukung Ramah Lingkungan
Semoga kebiasaan yang baik akan selalu diterapkan oleh anak-anak

  Keuntungan Program Adiwiyata itu sendiri adalah:
  1. Mendukung  pencapaian standar kompetensi/ kompetensi dasar dan standar kompetensi lulusan (SKL) pendidikan dasar dan menengah
  2. Meningkatkan efesiensi penggunaan dana operasional sekolah melalui penghematan dan pengurangan konsumsi dari berbagai sumber daya dan energi
  3. Menciptakan kebersamaan warga sekolah dan kondisi bejar mengajar yang lebih nyaman dan kondusif
  4. Menjadikan tempat pembelajaran nilai-nilai pemeliharaan dan pengelolaan lingkungan hidup yang baik dan bemar bagi warga sekolah dan masyarakat sekitar
  5. Meningkatkan upaya perlindungan dan pengelolaan lingkungan hidup melalui kegiatan pengendalian pencemaran, pengendalian kerusakan dan pelestarian fungsi lingkungan sekolah
Masing-masing kelas diberi tanggung jawab lingkungan yang harus mereka bersihkan

Untuk mendukung program Adiwiyata agar terlaksana dengan baik, maka perlu adanya Konsep 5 R dalam Lingkungan.  Konsep  5 R sendiri berasal dari 5 kata dalam bahasa Inggris yaitu Reduce (Mengurangi), Reuse (Menggunakan kembali), Recycle (Mendaur Ulang), Replace (Menggunakan kembali) dan Replant (Menanam Kembali). Berikut ini penjelasannya:     
    1. Recycle
 Recycle atau mendaur ulang adalah kegiatan mengolah kembali atau mendaur ulang. Pada perinsipnya, kegitan ini memanfaatkan barang bekas dengan cara mengolah materinya untuk dapat digunakan lebih lanjut. Contohnya adalah memanfaatkan dan mengolah sampah organik untuk dijadikan pupuk kompos.
     2. Reuse
 Reuse atau penggunaan kembali adalah kegiatan menggunakan kembali material atau bahan yang masih layak pakai. Sebagai contoh, kantong plastik atau kantng kertas yang umumnya didapa dari hasil kita berbelanja, sebaiknya tidak dibuang tetapi dikumpulkan untuk digunakan kembali saat dibutuhkan. Contoh lain ialah menggunakan baterai isi ulang.
  
     3. Reduce
 Reduce atau Pengurangan adalah kegiatan mengurangi pemakaian atau pola perilaku yang dapat mengurangi produksi sampah serta tidak melakukan pola konsumsi yang berlebihan. Contoh menggunakan alat-alat makan atau dapur yang tahan lama dan berkualitas sehingga memperpanjang masa pakai produk atau mengisi ulang atau refill produk yang dipakai seperti aqua galon, tinta printer serta bahan rumah tangga seperti deterjen, sabun, minyak goreng dan lainnya. Hal ini dilakukan untuk mengurangi potensi bertumpuknay sampah wadah produk di rumah Anda.
  
     4. Replace
 Replace atau Penggantian adalah kegiatan untuk mengganti pemakaian suatu barang atau memakai barang alernatif yang sifatnya lebih ramah lingkungan dan dapat digunakan kembali. Upaya ini dinilai dapat mengubah kebiasaan seseorang yang mempercepat produksi sampah. Contohnya mengubah menggunakan kontong plastik atau kertas belanjaan dengan membawa tas belanja sendiri yang terbuat dari kain.
  
     5. Replant
 Replant atau penamanan kembali adalah kegiatan melakukan penanaman kembali. Contohna melakukan kegiatan kreatif seperti membuat pupuk kompos dan berkebun di pekarangan rumah. Dengan menanam beberapa pohon, lingkungan akanmenjadi indah dan asri, membantu pengauran suhu pada tingkat lingkungan mikro (atau sekitar rumah anda sendiri), dan mengurnagi kontribusi atas pemanasan global.
Komposter



           Dengan menerapkan konsep 5 R seperti tersebut diatas, diharapkan kita dapat ikut serta dalam melestarikan dan memelihara lingkungan agar tidak rusak atau tercemar. Bila murid-murid sudah dibiasakan untuk memelihara lingkungan maka diharapkan itu akan menjadi kebiasaan baik yang selalu dilakukan. Di Kabupaten Lamongan sendiri, sekolah-sekolah yang berhasil menjadi Sekolah Adiwiyata juga dibimbing dan dibina agar bisa menjadi Sekolah Adiwiyata Mandiri yang berstandard internasional. Bagi kami yang mengajar di Desa, adalah merupakan kebanggaan tersendiri sekolah kami bisa menjadi Sekolah Adiwiyata. Kami akan terus membina dan mendidik murid-murid kami sehingga menjadi kader lingkungan yang mumpuni, yang tanggap dan memahami pentingnya lingkungan yang bersih bagi kehidupan kita. Kami harapkan hal ini menjadi kebiasaan yang baik. Sehingga walaupun sudah lulus dari sekolah ini, mereka akan tetap menjalankan kebiasaan baik ini, bahkan bisa menularkan kepada teman-teman atau orang-orang terdekat mereka. Dan kami juga tak akan lelah untuk tetap mendidik generasi-generasi berikutnya agar senantiasa mencintai lingkungan. 

Dare to act for better earth



Sumber bacaan: bp2sdm.menlhk.go.id 



Read More